Jag läste det här på Annas blogg och ville dela med mig, själv rider jag alltid med hjälm och tycker det är heltokigt att vissa väljer att rida utan. Det är alltid en risk att rida utan och ingen är tillräckligt duktig för att rida utan för en olycka kan hända alla hur duktig man än är eller hur snäll häst man än har.
Månadens säkerhetstänk
Tänkte att jag en gång per månad ska ta och poängtera det här med säkerhet och lite smarta ideér som har utvecklats.
Den här månaden fokuserar jag på huvudet..
Ca 13 000 personer skadas i samband med ridning eller hantering av häst som har rapporterats och de har då åkt till sjukhus. Vem vet hur mycket mörkertalet är?? Elva procent av skadorna vid fall från häst är hjärnskakningar.
Hjälm är det bästa vi ryttare kan använda. Det skyddar det viktigaste vi har och de som rider utan hjälm måste vara helt hjärndöda, enligt min mening. Olyckor händer så lätt och att sätta på sig en hjälm är ju så lätt.
Skallbenet (3-10mm tjockt) vid tinningarna är extra tunt jämfört med resten av skallbenet. Innanför tinningarna, där skallbenet är som tunnast, finns flera stora blodkärl. Om de spricker eller slits av samlas blod mellan skallbenet och hjärnan och det finns en ganska stor risk att man dör.
Även en mindre blödning i hjärnan kan leda till döden. Något som kan vara farligt är att man inte behöver må dåligt de första timmarna efter våld mot huvudet utan först senare kan personen få huvudvärk, yrsel och illamående. Då kan det vara en hjärnskakning eller en blödning i eller mellan hjärnan och skallbenet.
Hjärnan är mycket mjuk och skör och vid ett slag eller fall slungas hjärnan mot skallens insida. Då kan blodådrorna mellan hjärnan och den hårda hjärnhinnan som omger hjärnan brista och blödningen som uppstår kan vara livshotande. Hjärnans storlek varierar från person till person. Den krymper ju äldre vi blir och därför skadas äldre mera allvarligt då hjärnan sitter lösare i skallen och mildare våld kan orsaka stor skada.
En hjälm ska vara CE-märkt. Genom CE-märket intygar tillverkaren eller importören att produkten uppfyller alla grundläggande hälso- och säkerhetskrav som EU ställer för just den här produkten.
En hjälm ska sitta bra på huvudet. Den ska inte köpas för stor som man kan ”växa in i” utan ska sitta på utan att klämma och utan att kunna röra sig för mycket på huvudet.
En hjälms hakband ska vara fastsatt under hakan ordentligt. Onödigt att rida med hjälm utan hakband då hjälmen ändå rasar av vid en avramling.
Glöm inte bort att byta hjälm då hjälmen har utsatts för mycket hårt yttre våld – t ex en avramling eller att du tappat hjälmen på nåt dumt sätt.
Hjälmar i Sverige ska ha följande märkning:
CE-märket
Att det är en ridhjälm (symbol eller text)
Namn, varumärke och tillverkarens andra igenkänningsmärken
EN 1384 (standardmärke för ridhjälm)
Storlek i cm
Årtal och kvartal (då hjälmen tillverkades)
Det här sa TV-doktorn Göran Sjönell vilket jag tycker säger tillräckligt om anledningen till att man ska använda hjälm:
”En skadad hjärna kan – till skillnad från andra organ – inte repareras. Idag kan läkarna utföra avancerade operationer och ta bort eller ersätta många skadade organ. Hjärnan kan man däremot inte återställa. En lätt skallskada kan ge men för hela livet. Därför är det viktigt att skydda huvudet med en hjälm”.
Jag rider aldrig utan hjälm -
det är en bra försäkring för mig att veta att jag kommer fortsätta leva, trots avramlingar och dylikt.
Dessutom finns det numera så mycket snygga hjälmar så utseendet är inget att skylla på…
tänkte jag skulle berätta lite om hans fantastiska släktingar. Tycker det är jätte spännande att kolla på bilder och forska i hästars stammar. Han har inte så dum stam eller hur 
